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関節の痛み

元気な老夫婦

「関節が痛む・・・」
こう感じたことは、ありませんか?10代や20代、30代の若い年齢層の方であれば、特にそう感じることはないとは思いますが、50代以降の年齢層が高めになってくると、そう感じる方は多くなってくるのではないでしょうか。
年齢を重ねると、多くの方が関節の痛みに悩みを抱えるようになります。「階段をのぼるのがしんどい・・・」と感じる方であったり、「ちょっとの段差でも億劫に感じてしまう・・・」という方であったり、「これまで気にもしなかった段差に、最近つまずいてしまう・・・」という方など、さまざまな悩みがあげられます。
こうした加齢による関節の痛みの原因には、関節部分に存在する軟骨の「すり減り」があげられるのです。
私たちの体の節々には関節があり、そこには必ず「軟骨」が存在しています。年齢を重ねると、その軟骨がすり減ってしまい、関節が直接こすれ合うようになってしまうため、「痛み」が生じるようになってくるのです。
そんな関節の痛みを和らげてくれる物質として、「グルコサミン」があげられます。

■グルコサミンって何?
あなたは、グルコサミンをご存知ですか?「知っている」という方もいれば、「初めて耳にする」という方もいるでしょう。しかし、それは近年テレビコマーシャルなどでも多く見かけることから、「具体的には知らないが、聞いたことはある」という方は多いのではないでしょうか。
ではいったい、グルコサミンとは、どのような物質となっているのでしょう。

グルコサミンとは、アミノ酸の一種で、ヒアルロン酸を作るのを手助けする物質のことを指します。このヒアルロン酸とは、軟骨を作る主成分でもあり、ヒアルロン酸が豊富にあることで、健康的な軟骨を作ることができるのです。
グルコサミンとは、もともと私たちの体内に存在する物質でもあるので、若い頃は軟骨もすり減っておらず、関節痛を感じることはほとんどありません。しかし、それは年齢を重ねることによって自ら生成する働きが低下してしまう物質でもあり、それにより、軟骨がすり減ってしまい、関節痛を引き起こしてしまうのです。
しかしそれは、グルコサミンの健康サプリを摂取することで、いくらでも改善することができます。現在、たくさんの健康サプリが存在していますが、グルコサミンの健康サプリは、中高年の方にとって大変人気なサプリメントとなっているのです。

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